Wraps

50 g Schweinerücken     in Streifen schneiden und nach belieben 
                        würzen und mit
1 Sch. Breakfast Bacon  in
1 EL Butaris            braten.
75 g Bio Crème Fraîche  mit
10 g Salatgurke
1 Zehe Knoblauch        und 
Salz                    vermengen.
2 Blatt Eisbergsalat    auf den Teller geben, das Fleisch, 
20 g Kidneybohnen      
20 g Mais               und die Crème Fraîche verteilen.

Ergibt 1 Portion 

Werte/Portion:
Kcal:   481

Fett:   40,9 g
KH:      9,4 g

Eiweiß: 17,5 g

Skaldeman: 1,5