Sonntag, 22. September 2013

Frikadellen á la Sudda

1/2 Zwiebel             klein hacken, in
Butterschmalz           anschmoren und etwas abkühlen lassen.
1 kg gem. Hackfleisch
3 Eier
1 Becher Schlagsahne
1 EL Dijon-Senf         zusammen mit den Zwiebeln vermengen. Mit
Salz & Pfeffer          würzen. Kleine Frikadelchen formen und in
Butterschmalz           braten.

Ergibt ca. 5 Portionen 

Werte/Portion:
Kcal:   646
Fett:   53,0 g
KH:      2,6 g
Eiweiß: 38,0 g

Skaldeman: 1,3

(Quelle: http://suddas.blogspot.de/2010/08/lchf-rezept-grundrezept-fur-frikadellen.html)