Samstag, 5. Oktober 2013

Rosenkohlauflauf


1000 g Rosenkohl        in etwas Brühe kochen und in eine
                        Auflaufform geben.
1 Be Schlagsahne
1 Be Creme Fraiche      und
200 g Gouda (mittelalt) vermischen, über den Brokkoli geben und
                        bei 200 g überbacken bis der Käse
                        geschmolzen ist.


Ergibt 4 Portionen

Werte/Portion:
Kcal:   540
Fett:   43,0 g
KH:      8,5 g
Eiweiß: 23,5 g

Skaldeman: 1,3

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