750 g Bokkoli in etwas Brühe kochen und in eine
Auflaufform geben.
1 Be Schlagsahne
1 Be Creme Fraiche und
200 g Gouda (mittelalt) vermischen, über den Brokkoli geben und
bei 200 g überbacken bis der Käse
geschmolzen ist.
bei 200 g überbacken bis der Käse
geschmolzen ist.
Ergibt 3 Portionen
Werte/Portion:
Kcal: 670
Fett: 56,8 g
KH: 8,3 g
Eiweiß: 28,3 g
Skaldeman: 1,55
Kcal: 670
Fett: 56,8 g
KH: 8,3 g
Eiweiß: 28,3 g
Skaldeman: 1,55
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